Gezonde voeding voor een ijzersterke student

Heb jij ook een zoon of dochter die volop aan studeren is voor de examens? Geef hen dan een extra duwtje in de rug met het bereiden van heerlijke en gezonde maaltijden.

Om geconcentreerd te blijven is het belangrijk dat je voldoende vitamines en vezels opneemt. Een diepvriespizza of  -lasagne uit de oven is dus geen goede optie tijdens de blok. Dit zijn onze zes menu’s van de dag voor een geslaagde blokperiode! Succes!

Ontbijt

Middag

Avond