Heb je ze ook al opgemerkt, die ruwe, rode, kleine bultjes op je bovenarmen of -benen? De medische term hiervoor is keratosis pilaris: een huidaandoening die volledig onschuldig is, maar die velen liever kwijt dan rijk zijn.
Wat is keratosis pilaris?
Keratosis pilaris is een huidaandoening die vaak wordt vergeleken met kippenvel. Het ziet eruit als kleine, ruwe, rode bultjes die vooral op de bovenarmen en -benen opduiken, maar soms ook in het gezicht voorkomen. Ze zorgen voor een ruwe en oneffen huid en worden daarom door veel mensen als vervelend ervaren. De aandoening is verder ongevaarlijk en brengt gelukkig geen klachten (zoals jeuk of pijn) met zich mee.
Hoe ontstaat het?
Keratosis pilaris ontstaat door een overproductie van keratine, de bouwstenen van onze haren en nagels, die samen met dode huidcellen ophopen in je haarzakjes. Hierdoor geraken ze verstopt en veranderen ze in kleine bultjes. De huid wordt dikker en gaat ruw aanvoelen. In sommige gevallen kunnen bacteriën zich nestelen in de haarzakjes waardoor kleine puistjes kunnen opduiken.
Bij wie komt het voor?
De aandoening komt vaak al voor in de kindertijd en zet zich in de pubertijd en het volwassen leven voort. Heel veel mensen hebben er ‘last’ van, zowel mannen als vrouwen. Het komt vooral voor bij:
- mensen met een droge huid
- mensen met een gevoelige huid die makkelijker irriteert en bultjes kan vertonen
- mensen bij wie het in de familie voorkomt
- mensen met een atopie: een aanleg om allergisch te reageren, waaronder atopisch eczeem, astma en hooikoorts, maar ook een voedselallergie kan aan de basis liggen. Denk je dat dit het geval is, laat je dan testen op allergieën om uit te zoeken of er dingen zijn die je lichaam niet verdraagt.
Hoe kun je het behandelen?
Keratosis pilaris mag dan wel onschuldig zijn, maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat je er niet vanaf wilt. Het slechte nieuws: het gaat vrijwel nooit vanzelf over. Het goede nieuws: je kunt je huid een pak zachter doen aanvoelen en de bultjes minder laten opvallen door je velletje op de juiste manier te verzorgen.