Wat als je kind wordt gepest?

Van vrolijke tieners naar bange, depressieve pubers: de cijfers liegen er niet om. In Vlaanderen wordt nog steeds stevig gepest.

De cijfers

• In Vlaamse scholen worden jaarlijks meer dan 30 000 jongeren op een intense manier gepest. Dat betekent één kind op vijf.
• Bijna één kind op de twintig heeft dagelijks met pesten te maken.
• Jongens die in het secundair onderwijs ernstig gepest werden, blijven bijna altijd hun pestverleden met zich meedragen, ook al veranderen ze van school (94%). Bij meisjes ligt de verhouding lager (50%).

Gevolgen

• Vooral kinderen die herhaaldelijk werden gepest, blijven last hebben van sociale en emotionele problemen.
• Een kind kan door het pesten zijn vertrouwen in de wereld om zich heen verliezen en kan moeite hebben om het zelfvertrouwen weer op te krikken.
• Ook op volwassen leeftijd kan een vroeger pestslachtoffer moeite hebben om relaties aan te gaan, uit angst om het gevoel van vertrouwen weer te verliezen.
• Het minderwaardigheidsgevoel blijft vaak nog jarenlang hangen. Therapie kan een oplossing bieden.

Wat doe je als ouder?

Wel doen

• Luister naar de signalen van je kind. Een kind dat gepest wordt, vindt het vaak erg moeilijk om erover te praten maar zendt andere signalen uit: geen zin meer in school, zich terugtrekken, lastig gedrag, buikpijn, geen eetlust, nachtmerries…
• Neem je kind serieus. Toon dat je gelooft wat er verteld wordt. En dat je helemaal begrijpt dat je kind zich slecht en ongelukkig voelt.
• Blijf zelf rustig als je kind vertelt dat het gepest wordt. Een kind heeft niets aan een ouder die meteen zelf in conflict gaat.
• Stimuleer de weerbaarheid van je kind. Leer het zelf oplossingen te bedenken en stel vragen als: ‘Wat denk jij dat je zelf kunt doen om het pesten te doen stoppen?’
• Ga praten met de school als het pesten daar gebeurt. En vraag de mening van de leerkracht. Wat als het pesten niet ophoudt? Welke oplossingen ziet hij of zij?

Niet doen

• Maak het probleem niet kleiner met zinnen als ‘Wacht een dagje af’ of ‘Je moet je maar beter verweren’ of ‘Ik werd vroeger ook gepest. Dat gaat over.’
• Ga geen gesprek met de pester op school aan. Dat is de taak van de leerkracht. Doe je dit toch, dan kun je in grote problemen komen. Pesters ontkennen glashard en kijken je aan alsof ze echt niet weten waarover je het hebt.
• Ga geen gesprek met de ouders van de pesters aan. In plaats van een open gesprek kan de ontmoeting uitlopen op een erg negatieve ervaring. Ook de ouder kan het pesten ontkennen of van mening zijn dat het gepeste kind het zelf uitlokt.
• Ga niet meteen op zoek naar een andere school. Inbreken in een bestaande groep is vaak erg moeilijk, zeker voor een kind dat omwille van het pesten minder stevig in de schoenen staat.

#SAMENtegenpesten

Bron: www.pesten.be

Lees ook:

• Co-ouderschap: goed voor ouders, minder voor kinderen?
• Hoe ga je met het verdriet van je kind om?
• Hoe vertel ik mijn kind dat mama en papa uit elkaar gaan?