Scrubben: dit zijn de voordelen én zo doe je het perfect!

Scrubben: dit zijn de voordelen én zo doe je het perfect!
Getty Images

Scrubben doet goed voor een gezonde, stralende gloed. Hoe je ‘t precies doet om je huid optimaal te verzorgen, lees je hier!

De voordelen van scrubben

Maak van scrubben een vast onderdeel van je huidverzorgingsroutine, want er zijn heel wat voordelen aan verbonden:

  • Het verwijdert dode huidcellen en stimuleert de celvernieuwing, waardoor je huid steviger, gladder en heerlijk zacht aanvoelt.
  • Dode huidcellen kunnen zich opstapelen en een dikke laag vormen op je huid. Door ze te verwijderen, krijgt je velletje een frisse, mooie gloed.
  • Regelmatig scrubben kan onzuiverheden vermijden. Een overvloed aan dode huidschilfers kan de poriën immers verstoppen, waardoor talg zich ophoopt en in combinatie met bacteriën puistjes en mee-eters kan uitlokken.
  • Bodylotion en andere verzorgingsproducten worden beter opgenomen door je huid.
  • Regelmatig scrubben zorgt ervoor dat je sneller en egaler bruint (maar vergeet uiteraard niet te smeren).
  • Gebruik je graag zelfbruiner, dan zorgt een scrub ervoor dat je het product gelijkmatiger kunt aanbrengen.
  • Het voorkomt scheerbultjes en ingegroeide haartjes (hier lees je waarom).

Perfect scrubben doe je zo

Met een scrubcrème verwijder je de bovenste laag dode huidcellen, maar let op: te ruw of agressief scrubben kan ook de laag eronder beschadigen. Zo irriteer je je huid in plaats van haar te verzorgen.

  1. De ideale scrub is mild, heeft een fijne korrel en is liefst oplosbaar in water. Eentje met jojoba-bolletjes of fijne suiker is bijvoorbeeld ideaal.
  2. Scrub altijd op een natte huid. Zo is de impact van de korrel minder zwaar op je huid.
  3. Scrub in cirkelvormige bewegingen, zonder te veel druk te zetten. Deel je lichaam op in verschillende zones (bijvoorbeeld: onderbenen, bovenbenen, romp, …) en masseer telkens zo’n halve minuut per zone. Ga altijd zachtjes te werk.
  4. Besteed extra aandacht aan ruwe plekjes, zoals je knieën en ellebogen.
  5. Je kunt ook scrubben met een speciale handschoen. In dat geval scrub je met de ruwere stof van de handschoen in plaats van met korrels. Het nadeel daarvan is wel dat het geen verzorgende eigenschappen heeft, wat je met een product wél hebt. Wil je ermee aan de slag, dan breng je dus best een hydraterende olie of gel aan die het scrubben vergemakkelijkt.
  6. Spoel je huid af met (lauw)warm water.
  7. Verwen je huid achteraf met een vochtinbrengend product.
  8. Scrub zeker niet dagelijks. Zo’n twee keer per week is voldoende. Als je een gevoelige of droge huid hebt, dan hou je het best bij een à twee keer per maand.

9x onze favoriete lichaamsscrubs

1 Fine Deluxe Body Scrub

Verwen jezelf met deze luxueuze bodyscrub van het Belgische beautymerk Self. Zoutmineralen uit de Dode Zee en plantaardige oliën verwijderen dode huidcellen en onzuiverheden en voeden je huid intensief (Self, € 42,50).

2 Red Peony Soft Body Scrub

scrubben

Deze body scrub met het delicate parfum van roos en pioen exfolieert zachtjes en verwijdert onzuiverheden en dode huidcellen. Suiker en kokos laten je huid fluweelzacht en gevoed achter (April, € 9,95 bij Di).

3 Body Scrub Amethyst

scrubben

Fan van kristallen? Deze natuurlijke body scrub met aromatherapeutische etherische oliën en amethist-poeder brengt een vleugje luxe in je huidverzorgingsroutine. De amethist is rijk aan huidverzorgende mineralen, waarvan wordt gezegd dat het de huidfuncties en -problemen in evenwicht brengt (Flow Cosmetics, € 35).

4 The Ritual of Mehr Body Scrub

scrubben

De nieuwste Rituals-lijn, The Ritual of Mehr, brengt de zon naar je badkamer. De body polish is verrijkt met 92,6% ingrediënten van natuurlijke oorsprong en voedt je huid, terwijl suiker en krachtige deeltjes van de schil van zoete sinaasappel zachtjes dode huidcellen wegscrubben (Rituals, € 14,90).

5 Rêve De Miel Body Scrub

In de Rêve De Miel-lijn van Nuxe vind je dit product, met honing, suikerkristallen, karitéboter en kostbare oliën om je huid te scrubben en te voeden. Al na één scrubbeurt ziet je huid er gladder en zichtbaar mooier uit (Nuxe, € 23,90 € 17,93 bij Farmaline).

6 Yo Detox Enzyme Scrub

scrubben

De iconische Yo Glow-scrub van beautygoeroe Huda Kattan kreeg er met dit product een broertje (of zusje) bij. Eentje met een detox-effect, dankzij zuiverende houtskool om onzuiverheden te verwijderen en de poriën vrij te maken. De 3-in-1 formule exfolieert fysisch, met enzymen en zuur, voor een langdurig zachte en stralende huid (WISHFUL, € 35,90 bij ICI Paris XL).

7 Crushed Cabernet Scrub

Deze iconische verzorging uit Caudalie’s Vinotherapie Spa bevat 6 essentiële oliën en maakt je huid glad en zijdezacht. Natuurlijke toetsen van citroen, citroengras, rozemarijn en jeneverbessen zorgen voor een energiek en verkwikkend parfum (Caudalie, € 29).

8 Exfoliating Body Scrub

scrubben

Deze scrub, tjokvol bijzondere bamboepoeders, verfijnt en verzacht je huid door oneffenheden en dode huidcellen te verwijderen. De formule maakt je velletje zijdezacht en stimuleert de celvernieuwing (Clarins, € 43).

9 My Kiwi Kiss Lichaamspeeling

scrubben

Met Yves Rochers limited edition ‘My Kiwi Kiss’-bodyscrub vertrek je naar een zonnig en tropisch oord, met een heerlijk zoete geur die nog lang nazindert. Abrikozenpitpoeder en kiwizaden worden gecombineerd in een smeltende textuur om je lichaam glad en zacht te maken (Yves Rocher, € 4,95).

Je gezicht scrubben? Liever niet!

Scrubben kan zowel op je lichaam als gezicht, maar let dan wel even op met de producten die je ervoor gebruikt.

Om je gelaat te ontdoen van dode huidcellen, grijp je beter naar een (vloeibare) exfoliant met huidvriendelijke zuren die je poriën van binnenuit vrijmaken. Daarin zitten ingrediënten die huidvriendelijke zuren bevatten en diep tot in je poriën doordringen, om zo dode huidcellen te verwijderen zonder de huidbarrière te beschadigen. Ze werken dieper dan klassieke scrubs en zijn daarom effectiever, terwijl ze toch een pak vriendelijker zijn voor je huid.

Wil je toch een klassieke korrelscrub gebruiken voor je gezicht, kies dan altijd voor een aangepaste gezichtsscrub met hele fijne scrubpartikeltjes, bij voorkeur wateroplosbare jojoba-bolletjes. Maak je gezicht altijd nat en scrub niet meer dan één keer per week.

Lees ook:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Hier staat ingevoegde content uit een social media netwerk dat cookies wil schrijven of uitlezen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Lees verder na de reclame

Het volgende Libelle-artikel is echt even het wachten waard :)