© Getty Images

Sportkleren: hier moet je op letten (+ de allermooiste stuks!)

Door Jolien Thieleman

Meer sporten en bewegen is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Maar één ding is zeker: een leuke sportoutfit zorgt ongetwijfeld voor extra motivatie!

Sportkleren kopen: gouden tips

Er is zó ontzettend veel keuze in sportkleding. Hou daarom deze richtlijnen in het achterhoofd als je een nieuwe outfit shopt:

  • Kies voor sportkleren in materialen die ademen, zodat je lichaam makkelijk zweet kan afvoeren. Vermijd daarom kleding van puur katoen, aangezien die stof vocht vasthoudt. Kies eerder voor een stof als polyester: een sneldrogende stof die vochtregulerend werkt.
  • De stof moet daarnaast stretchen en comfortabel zitten, zodat je fijn kunt bewegen tijdens het sporten. Kies daarom de juiste maat en ga zeker niet te klein.
  • Als vrouw is het belangrijk om je borsten te ondersteunen met een perfect passende sportbeha – het liefst eentje die past bij de sport die je uitoefent.
  • Train je buiten? Kleed je dan naar de juiste temperatuur. Duffel je warm genoeg in tijdens de winter, in laagjes, met lange mouwen en een lange broek die eventueel thermisch gevoerd is. In de zomer kun je uiteraard voor iets luchtigers gaan.
  • Eén van de belangrijkste elementen van je sportoutfit zijn je schoenen. Ze vangen harde schokken op en beschermen daarom je spieren en gewrichten. Erg belangrijk om blessures tegen te gaan, vooral als je loopt of een intensieve sport beoefent. Vraag steeds advies in een gespecialiseerde winkel, maar zorg er alleszins voor dat de schoen ademt, flexibel is en goed op je voet aansluit.
  • Onthoud: duurder is niet altijd beter. Er zijn heel wat mooie outfits te koop die je geen fortuin kosten. Het allerbelangrijkste is dat je jezelf er goed in voelt, zodat je volledig gemotiveerd aan je work-out kunt beginnen.

11x sporten in stijl

Matching set

Matching set

Matching set

€ 47 voor de beha en € 58 voor de legging  –  Hunkemöller

Shop de sportbeha hier en de legging hier.

Sportief fuchsia

Sportief fuchsia

Sportief fuchsia

€ 59,99  –  Esprit

Shop het hier.

Vrolijk printje

Vrolijk printje

Vrolijk printje

€ 10 voor de T-shirt en € 19 voor de legging  –  Domyos bij Decathlon

Shop de top hier en de legging hier.

Supercomfort

Supercomfort

Supercomfort

€ 25,99 voor de top en € 39,99 voor de legging  –  Oysho

Shop de top hier en de legging hier.

Handig jasje

Handig jasje

Handig jasje

€ 55 voor het jasje en € 55 voor de legging  –  Hunkemöller

Shop het jasje hier en de legging hier.

Eenvoud siert

Eenvoud siert

Eenvoud siert

€ 21,99  –  Only

Shop het hier.

Prachtig paars

Prachtig paars

Prachtig paars

€ 17,99 voor de top en € 12,99 voor de short  –  Undiz

Shop de top hier en de short hier.

Sportsweater

Sportsweater

Sportsweater

€ 37,99  –  H&M

Shop het hier.

Kleurrijk sporten

Kleurrijk sporten

Kleurrijk sporten

€ 59,90 voor de top en € 94,90 voor de legging  –  PrimaDonna

Shop de top hier en de legging hier.

Superstretch

Superstretch

Superstretch

€ 27,99 voor de sportbeha en € 31,99 voor de legging.  –  C&A

Shop de sportbeha hier en de legging hier.

Groen, graag

Groen, graag

Groen, graag

€ 18 voor de top en € 32,50 voor de legging  –  HEMA

Shop de top hier en de legging hier.

Wat extra motivatie nodig?

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Partner Content

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."