Narcisme: kun je narcistisch worden of is het aangeboren?
Narcisme is een (vaak gevaarlijke) persoonlijkheidsstoornis. Maar kun je narcistisch worden?...
Intermittent living: wat is het en wat doet het met je energie?
We hebben allemaal weleens gehoord van intermittent fasting, het eten (of...
10 vragen over je hartslag beantwoord door de huisarts
Elke dag klopt ons hart zo’n 100.000 keer, zonder dat we...
Hormoonverstoorders: wat is het en zijn ze echt zo slecht voor ons?
Als we het internet mogen geloven, worden we bijna op dagelijkse...
Magnesium: wat is het en moet jij het nemen?
Magnesiumsupplementen wonnen de laatste tijd aan populariteit. Maar wat doen ze...
Complimentendag: waarom een compliment aanvaarden zo moeilijk is
Het is vandaag Complimentendag. Misschien gaf je partner je deze ochtend...
5 Netflix-series die je klaarstomen voor de lente
We kunnen de lente al ruiken en daarmee komen ook meteen...
Wat eet je best voor of na het sporten om optimaal van je training te profiteren?
Net zo belangrijk als een gezond eetpatroon is beweging. Maar wanneer...
Meditatie: wat is het en hoe begin je eraan?
Meditatie: voor steeds meer mensen is het de manier om te...
3 van de leukste blotevoetenpaden in ons land
Terwijl we afgelopen weekend nog onze schaatsen van zolder moesten vissen,...
Je hersenen trainen: zo doe je dat
Elke dag sterven er hersencellen af, maar we krijgen er dagelijks...
5 leuke dingen om met de kinderen te doen in de krokusvakantie
De krokusvakantie is alweer in aantocht. Wie dacht dat hij zich...
Schuldgevoel: waar komt het vandaan en hoe ga je ermee om?
We kampen allemaal weleens met schuldgevoelens. Maar waar komen ze vandaag...
6 bijzondere boshuisjes in België om met het gezin naartoe te trekken
Ben je de muren van je huis ondertussen helemaal beu gezien...
Zo haal je het meeste voordeel uit je wandeling
Of je de geneugten van het wandelen pas ontdekt hebt tijdens...
5 virtuele tours die je mee op reis rond de wereld nemen
Kriebelt het bij jou om opnieuw een stukje van de wereld...
Havermout: 5 redenen waarom je misschien niet afvalt
Havermout staat hoog aangeschreven op het lijstje van gezonde ontbijtjes. Eet...
Podium 19: de nieuwe televisiezender voor cultuurliefhebbers
Sta jij te popelen om weer op de eerste rij tijdens...