Mooi
Dit zijn de 10 beste dagcrèmes voor vijftigplussers
Een rimpeltje hier en daar is onvermijdelijk als je ouder wordt, en daar is absoluut niets mis mee. Integendeel, het toont je levenservaring en brengt een bepaalde charme met zich mee! Met deze dagcrèmes voor vijftigplussers kom je stralend voor de dag.
Een natuurlijk huidverouderingsproces
Fijne lijntjes en rimpels rond de ogen en de mond, een minder strakke huid… Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken. Door de jaren vallen bepaalde processen in je huid immers stil: zo neemt de aanmaak van collageen, elastine en andere belangrijke bouwstoffen in je huid af, waardoor je huid minder stevig en soepel wordt.
Wondercrèmes om het huidverouderingsproces om te keren of om rimpels volledig weg te smeren, bestaan helaas niet. Maar er zijn wél manieren om je huid fris en stralend te houden: een gezonde levensstijl en een goede huidverzorging remmen het huidverouderingsproces af en kunnen je huid verstevigen, egaliseren en zelfs fijne lijntjes en vlekjes doen vervagen.
De juiste ingrediënten
Kiezen voor een dagcrème (en andere cosmetica) met de juiste ingrediënten heeft alleen maar voordelen. Je genereert meer volume en stimuleert de vernieuwing van je huid, terwijl je je huidbarrière versterkt en wapent tegen nieuwe rimpels.
Smeer bijvoorbeeld ingrediënten als retinol (verjongend), niacinamide (versterkend), panthenol (hydraterend), vitamine C (antioxiderend) en peptiden (werken als de bouwstenen van collageen). Cosmeticaproducten die alcohol, sterk schuimende of korrelige ingrediënten bevatten of sterk geparfumeerd zijn, vermijd je dan weer beter: ze kunnen je huid beschadigen en veroudering net in de hand werken.
10x dagcrèmes voor vijftigplussers
Voorkomen = beter dan genezen
Wist je dat sommige levensstijlfactoren het huidverouderingsproces versnellen? Roken, stress, weinig slaap, te veel suikers en uv-straling breken bouwstoffen als collageen en elastine pijlsnel af. Zorg daarom goed voor jezelf en je huid, en…
- stop met roken. Vrije zuurstofradicalen zijn ontzettend slecht voor de stevig- en soepelheid van je huid.
- ontspan. Een te hoge hoeveelheid cortisol (veroorzaakt door stress) kan onzuiverheden en een doffe huid veroorzaken, maar ook het huidverouderingsproces versnellen. Ga dus regelmatig op de rem staan!
- slaap voldoende. Melatonine, het slaaphormoon, is een krachtige antioxidant die je huid helpt collageen aan te maken.
- beperk snelle suikers. Suiker kan acne verergeren en huidveroudering versnellen. Eet liever een gezonde portie groenten en fruit: die zitten vol vezels en antioxidanten, stoffen die de schade van je cellen omkeren. In dit artikel lees je meer over wat je kunt eten voor een gezonde huid.
- smeer dagelijks een product met SPF, want de zon is verantwoordelijk voor 80% van de huidveroudering. Beschermen is de boodschap, om je huid zo te wapenen tegen rimpels, pigmentvlekken, verslapping en andere verouderingsverschijnselen.
En wat kun je nog meer doen?
Naast een fijne dagcrème smeren en de bovenstaande tips ter harte nemen, zijn er nog een aantal dingen die je kunt doen om je huid te doen stralen. Dagelijks reinigen, regelmatig exfoliëren en een serum met extra veel antioxidanten of vitamines gebruiken, bijvoorbeeld. Daarnaast kan een schoonheidsbehandeling, zoals een peeling, ervoor zorgen dat je huid nieuwe cellen aanmaakt, met een verjongend effect als resultaat. Meer over anti-age cosmetica lees je hier!
Ook over je huid:
- Grove poriën: hoe kun je ze verkleinen?
- Weg met die vervelende mee-eters: 5x oplossingen
- De ideale beautyroutine: in welke volgorde breng je huidverzorgingsproducten aan?
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!