Gezond
Aha: daarom zijn vliegtuigstoelen vaak blauw (en er is over nagedacht!)
Misschien heb je het al opgemerkt, misschien ook niet: vliegtuigstoelen zijn...
Gezond
Heb je een kat? Dat betekent het voor je gezondheid (en het is goed nieuws)
Heb jij een kat of zelfs meerdere van deze pluizige vriendjes...
Gezond
Waar of niet waar: van stress word je sneller grijs
Dat stress tot heel wat vervelende kwaaltjes kan leiden weten we...
Gezond
Overweldigd? 10x manieren om weer rust in je hoofd te krijgen
Denk je dat jouw hoofd zal ontploffen als je nog één...
Gezond
De pest aan papierwerk? Zo ga je om met administratiestress
Geef toe, ook jij hebt ongetwijfeld een hekel aan het op...
Gezond
Makkelijke tips voor een geslaagde blokperiode
Voor vele jongeren zijn het binnenkort examens en dat betekent (onnodige)...
Gezond
Zo concentreer je je op één ding tegelijk
We multitasken de hele dag door, terwijl dat - wetenschappelijk bewezen...
Gezond
Last van slaapstuipen? Dit kan de reden zijn!
Je herkent het vast: je staat op het punt om in...
Geen categorie
Aan alle perfectionisten: 8/10 is goed genoeg
We zijn allemaal wel een beetje perfectionisten. Als we iets maken,...
Gezond
Slecht geslapen? Wees extra vriendelijk tegen je collega’s
Niet zo fris opgestaan vanmorgen omdat je slecht geslapen hebt? Te...
Gezond
Belangrijk: Elke dag me-time inplannen
Fulltime werken of mama-zijn laat niet veel gaatjes voor me-time. Toch...
Gezond
Opgepast: daarom is stress is niet goed voor de lijn
Dat stress niet goed voor je is, weet iedereen. De hele...
Gezond
Eindelijk: 8 manieren om beter met stress om te gaan
Iedereen van ons heeft wel eens stress. We groeien ermee op:...
Vrije tijd
Kun je niet genieten van je vrije tijd? Dit kan de reden zijn!
Dat we het allemaal druk hebben, en vaak geleefd worden door...
Gezond
Met geld koop je geen geluk.. tenzij je het uitgeeft aan dit!
Waar zou jij gelukkiger van worden? Van een chique klassebak op...
Gezond
Goeie vraag: Wanneer kies je voor een kinesist, manueel therapeut of osteopaat?
Wanneer ga je naar welke specialist? De drie beroepen liggen heel...