ABONNEER NU
Lees Libelle digitaal
Libelle shop
ABONNEER NU
Rubrieken
Libelle Leesclub
Creatief
Gezondheid
Koken
Mode & Beauty
Openhartig
Groen
Huishoudtips
Wonen
Vrije tijd
Familie
Naaipatronen
Overnachten in Aalst: bij deze logeeradresjes word je als Libelle-fan flink verwend!
Nieuwe Libelle-podcast voor boekfanaten: luister je mee?
De mooiste naaipatronen om mee aan de slag te gaan!
Ontdek onze wandelroutes
Rubrieken
Overnachten in Aalst: bij deze logeeradresjes word je als Libelle-fan flink verwend!
Nieuwe Libelle-podcast voor boekfanaten: luister je mee?
De mooiste naaipatronen om mee aan de slag te gaan!
Ontdek onze wandelroutes
Libelle Leesclub
Creatief
Gezondheid
Koken
Mode & Beauty
Openhartig
Groen
Huishoudtips
Wonen
Vrije tijd
Familie
Naaipatronen
Rubrieken
Overnachten in Aalst: bij deze logeeradresjes word je als Libelle-fan flink verwend!
Nieuwe Libelle-podcast voor boekfanaten: luister je mee?
De mooiste naaipatronen om mee aan de slag te gaan!
Ontdek onze wandelroutes
Lees Libelle digitaal
Libelle shop
ABONNEER NU
Goed in je vel met Libelle
Gezondheid
Gezondheid
Opwarmen voor het sporten? Dat doe je zo!
Vrije tijd
Vrije tijd
Zo vermijd je een opgeblazen gevoel na de maaltijd
Gezondheid
Gezondheid
Touwtjespringen: dit zijn de voordelen voor je gezondheid
Gezondheid
Gezondheid
Waarop moet je letten als je een sportbeha kiest?
Gezondheid
Gezondheid
Goeie vraag: waarom krijg je soms honger na het eten van een appel?
Gezondheid
Gezondheid
Dus dáárom val ik niet af! 7 redenen waarom diëten soms niets uithaalt
Gezondheid
Gezondheid
Koolhydraten: 5 soorten die je vaker mag eten en 5 die je beter vermijdt
Gezondheid
Gezondheid
Zittend beroep? Zo beweeg je meer tijdens de werkuren!
Gezondheid
Gezondheid
Gezond Eetplan dag 22: eet voeding die je van je buikje afhelpt
Gezondheid
Gezondheid
Gezond Eetplan dag 15: drink elke dag citroenwater
Gezondheid
Gezondheid
Gezond Eetplan dag 12: maak gebruik van natuurlijke vetverbranders
Gezondheid
Gezondheid
Dit zijn de voordelen van (periodiek) vasten
Gezondheid
Gezondheid
Zo blijf je de kou de baas tijdens het sporten
Vrije tijd
Vrije tijd
Wandelen, een supersport!
Gezondheid
Gezondheid
Fit in een wip: de full-body-buddy
Gezondheid
Gezondheid
Fit in een wip: de coördinatiekanjer
Gezondheid
Gezondheid
Fit in een wip: stevige billen met bilspieroefeningen
Gezondheid
Gezondheid
Fit in een wip: de hartenjager
Gezondheid
Gezondheid
Fit in een wip: de strakke-buik-booster
Gezondheid
Gezondheid
Fit in een wip: de sterke-romp-trainer
Gezondheid
Gezondheid
Fit in een wip: de spierversteviger
Gezondheid
Gezondheid
Fit in een wip: dit is dé ideale warming-up
Gezondheid
Gezondheid
Fit in een wip: de arm-beentrainer
Gezondheid
Gezondheid
Zo drink je voldoende water als het koud is buiten
Gezondheid
Gezondheid
Zo behoud je je gewicht tijdens de feestdagen (of toch bijna)
Gezondheid
Gezondheid
Is dit de reden waarom je misschien niet afvalt?
Gezondheid
Gezondheid
Haverzemelen: een supervariant van havermout!
Gezondheid
Gezondheid
5x simpele tips om op een gezond gewicht te blijven
Gezondheid
Gezondheid
Calorieën verbranden terwijl je naar tv kijkt? Het kan!
Vrije tijd
Vrije tijd
Met deze tips zet je makkelijk meer stappen
Gezondheid
Gezondheid
Goeie vraag: is het écht zo ongezond om te eten terwijl je tv kijkt?
Gezondheid
Gezondheid
Anti-Dieetdag: "Focus niet op een dieet, maar op een gezonde levensstijl"
Gezondheid
Gezondheid
Zoveel calorieën verbrand je met één uur tuinieren (en andere activiteiten)
Gezondheid
Gezondheid
Zo belangrijk is nachtrust als je wilt afvallen (en we geven je een paar tips)
Gezondheid
Gezondheid
3 redenen om weer buiten te sporten (en zo hou je het vol!)
Gezondheid
Gezondheid
Afvallen in een wip dankzij deze keukentip(s)
Gezondheid
Gezondheid
Beter sporten? Pas deze ademhalingstechnieken toe
Gezondheid
Gezondheid
11x loopevenementen waarvoor je nú kunt trainen
Gezondheid
Gezondheid
'Van diëten word je dik': 12 tips om wél juist af te vallen
Gezondheid
Gezondheid
In dit alcoholische drankje zitten de minste calorieën
Gezondheid
Gezondheid
Goeie vraag: word je dik van aardappelen?
Gezondheid
Gezondheid
Dit is de reden waarom je zoveel zin hebt in zout eten
Gezondheid
Gezondheid
Buiten joggen of op de loopband: is er een verschil in calorieverbranding?
Gezondheid
Gezondheid
Het 5:2 dieet, wat is dat?
Gezondheid
Gezondheid
Daarom tel je beter geen calorieën als je wil afvallen
Gezondheid
Gezondheid
Waarom het huishouden doen goed is voor je gezondheid
Gezondheid
Gezondheid
Belgen hebben steeds meer overgewicht (maar we kunnen er iets aan doen)
Gezondheid
Gezondheid
De tel kwijt? Feiten en fabels over calorieën op een rijtje
Gezondheid
Gezondheid
Aha: daarom open je 's ochtends best meteen je gordijnen
Vrije tijd
Vrije tijd
Puur genieten: 8x de fleurigste wandel- en fietsroutes
Koken
Koken
Stressvrij koken met kinderen? Probeer deze appeldonuts!
Meer nieuws
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
