Neem of schenk een abonnement

Neem of schenk een abonnement

- Mode & Beauty
- Gezondheid
- Openhartig
- Groen
- Huishoudtips
- Wonen
- Leesclub
- Vrije tijd
- Familie
- Koken
- Naaipatronen
Dol op kerst? Al onze kook-, deco en cadeau-inspiratie voor jou gebundeld! 🎅🏼🎄🎁
Cadeautjestijd bij Libelle! 🎁 Win elke week een mooie prijs met onze fonkelende kerstwedstrijd
Al onze kerstrecepten vind je hier🎄 🫕 🍰
Heerlijk herfstwandelen: 10 nieuwe wandelroutes, zorgvuldig samengesteld! 🍂🍁

Neem of schenk een abonnement

samen slank challenge

Gezondheid

Gezondheid

Waarop moet je letten als je een sportbeha kiest?

Sporten in de koude winter

Gezondheid

Gezondheid

Zo blijf je de kou de baas tijdens het sporten

smoesjes sporten

Gezondheid

Gezondheid

Zo maak je komaf met smoesjes om niet te sporten

metabolisme

Gezondheid

Gezondheid

Zo geef je je metabolisme 's ochtends al een boost!

afvallen slaap

Gezondheid

Gezondheid

Zo belangrijk is nachtrust als je wilt afvallen (en we geven je een paar tips)

valkuilen bij het afvallen

Gezondheid

Gezondheid

Afvallen? Trap niet in deze veelvoorkomende valkuilen

vermageren

Gezondheid

Gezondheid

Afvallen in een wip dankzij deze keukentip(s)

slank blijven

Gezondheid

Gezondheid

Lekker eten én toch slank blijven? Het kan!

zout eten

Gezondheid

Gezondheid

Dit is de reden waarom je zoveel zin hebt in zout eten

vitamines

Gezondheid

Gezondheid

Vitamine A,B,C, ... Wat doen ze eigenlijk voor je lichaam?

hart beschermen

Gezondheid

Gezondheid

9 tips om je hart te beschermen

Vrije tijd

Vrije tijd

5x zalig zondagsfietsen langs prachtige routes

amandelen

Gezondheid

Gezondheid

Eet jij amandelen ook al je hele leven verkeerd?

Gezondheid

Gezondheid

Waarom is afvallen zo moeilijk voor 50-plussers?

Vrije tijd

Vrije tijd

Wow: wandelen verbrandt meer vet dan lopen!

Koken

Koken

Zóveel calorieën bevat je favoriete kop koffie

Koken

Koken

Mmmm: 6x gezonde én lekkere lunchrecepten

sporten

Gezondheid

Gezondheid

3 redenen om nú buiten te bewegen

banaan

Gezondheid

Gezondheid

Dit doet een banaan écht met je lichaam

ontzuren

Gezondheid

Gezondheid

Je lichaam ontzuren: nuttig of overbodig?

Gezondheid

Gezondheid

's Ochtends of 's avonds: wanneer sport je best?

water met citroen

Gezondheid

Gezondheid

Water met citroen? Kan wonderen doen!

Gezondheid

Gezondheid

Sneller afvallen? Een bad nemen helpt

citrusvruchten

Koken

Koken

Gezond de winter door met citrusvruchten

Gezondheid

Gezondheid

Eén portie fruit en groenten: hoeveel is dat nu eigenlijk?

Gezondheid

Gezondheid

Zóveel extra calorieën eet je als je weinig hebt geslapen

magere of volle yoghurt

Koken

Koken

Volle, magere, Griekse of Turkse: welke yoghurt is het gezondst?

overgang

Gezondheid

Gezondheid

6x voel je beter in je vel tijdens de overgang

Gezondheid

Gezondheid

Op dieet? Je vuist vertelt hoeveel je mag eten

Gezondheid

Gezondheid

Wat is eigenlijk het gezondste: suiker of honing?

simpele superfoods

Gezondheid

Gezondheid

6 simpele superfoods uit je winterse groentetuin

Gezondheid

Gezondheid

Daarom zou je dagelijks een glas seldersap moeten drinken

Gezondheid

Gezondheid

Afvallen? Pas je eettijden aan!

Gezondheid

Gezondheid

3 tips om minder te snoepen

Vrije tijd

Vrije tijd

Zo werken je goede voornemens écht

Gezondheid

Gezondheid

Dit worden de vijf fitnesstrends van 2019

dieet

Gezondheid

Gezondheid

Daarom zeg je beter nooit dat je op dieet bent

Gezondheid

Gezondheid

Zo hou je die gezonde levensstijl voortaan wél vol

Gezondheid

Gezondheid

Deze onverwachte reden zorgt ervoor dat je sneller aankomt in de winter

Gezondheid

Gezondheid

Deze kleine aanpassing in je dieet zorgt ervoor dat je op je gewicht blijft

work-out

Gezondheid

Gezondheid

5x tekenen dat je work-out werkt

Gezondheid

Gezondheid

Afvallen? Deze gezonde voedingsmiddelen zijn ongezond als je er te veel van eet

sporten

Gezondheid

Gezondheid

Bewezen: 2 minuten alles geven = een halfuur sporten

hardloopschoenen

Gezondheid

Gezondheid

Zijn dure hardloopschoenen écht nodig? We zochten het uit

80/20

Gezondheid

Gezondheid

Afvallen met de 80/20 regel: een dieet waarbij zondigen toegelaten is

gezondheidsproblemen

Gezondheid

Gezondheid

Loop jij een gezondheidsrisico? Ga het na met deze stappen!

via Shutterstock

Gezondheid

Gezondheid

Daarom zetten we best wat meer zalm op ons menu

Mode & Beauty

Mode & Beauty

Shopping: 5x zo verdoezel je jouw buikje

Gezondheid

Gezondheid

Afvallen? Doe een middagdutje

Gezondheid

Gezondheid

Zo verklapt een stuk touw of je te veel lichaamsvet hebt

Gezondheid

Gezondheid

Daarom werkt het mediterrane dieet het best in de menopauze

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."